آرشیو.میل

بازدیدکنندگان

موزیک

لينكدونی

يه‌حرف،يه‌روزنه

آب نمک

پارسال که استرس کاریم زیاد بود، یکی از دوستهای انرژی درمانم بهم گفت وقتی از سر کار میای یه لگن پر از آب نمک درست کن و برو یه ربع پاهاتو بذار توش.
چند شب پیش متخصصی تو تلویزیون داشت برای درمان استرس می گفت که آب دریا و شنا کردن در اون به میزان زیادی استرس هارو کم میکنه.حالا که دسترسیتون کمه، بعد از شستشوی کامل بدنتون یه بطری آب و نمک درست کنین و اونو روی بدنتون بریزین، بعد از 10 دقیقه بدنتونو آب بکشین و خودتونو خشک کنین.
داشتم برای عمه ام تعریف می کردم که مادربزرگم گفت مادر پس فهمیدم چرا قمیا انقدر بی خیال و دل گنده ان!!!


واقعا هم که عجیب خونسرد و آروم و البته حرص در بیارن!
می دونستم که برای خوانندگان اینجا کتاب معرفی کردن سخته چون ماشالا همشون خوندنش.ببینم کتاب بعدیو که خیلی جالبه چند درصد خوندن.
یه خبر هم اینکه 16 تا 19 شهریورماه در شهر محلات نمایشگاه گله.اگه به فکر یه سفر در آخرین روزای تابستون هستین هم فاله و هم تماشا.

 |

بهترين حالت صفحه نمايش ۷۶۸ در ۱۰۲۴ می‌باشد.

Powered by Blogger